Kursangebote in Wernau
In dieser Übersicht finden Sie alle angebotenen Kursangebote im Wernauer Hallenbad.
Aqua-Fitness-Kurse
Aqua-Fitness ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Der Kurs spricht alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten an, die ein gesunder Körper benötigt. Der Sport ist effektiv und dabei gelenkschonend. Ziel ist eine Reduzierung des Körperfettanteils und die Verbesserung von Kondition und Mobilität.
Schwimmkurse
Kinder sollten möglichst früh schwimmen lernen, da Ertrinken die zweithäufigste Todesursache bei Kindern ist. Die natürliche Entwicklung der Körperkoordination ermöglicht es Kindern ab frühestens fünf Jahren richtig schwimmen zu lernen. Die Schwimmmeister bieten entsprechende Kurse an.
- 10 Einheiten je 45 Minuten
- 145,00 Euro
Anmeldung bei den Schwimmmeistern. Information unter 07153 9345-851 oder unter Email info.schwimmkurs(@)me.com
