Sie verwendeten einen veralteten Browser. Bitte führen Sie für ein besseres Surf-Erlebnis ein Upgrade aus.
JavaScript scheint momentan in Ihren Browsereinstellungen deaktiviert zu sein.
Bitte nehmen Sie eine Änderung dieser Einstellung vor und laden Sie die Webseite neu, um deren volle Funktionalität zu ermöglichen.
Info-Point:

Info-Point

Hier finden Sie die wichtigsten Links zu Thema Wellness in Wernau in der Übersicht:

Hauptbereich

Kursangebot

Kursangebote in Wernau

In dieser Übersicht finden Sie alle angebotenen Kursangebote der Stadt Wernau.

Aqua-Fitness

Aqua-Fitness ist eine Kombination aus Kraft- und Ausdauertraining. Der Kurs spricht alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten an, die ein gesunder Körper benötigt. Der Sport ist effektiv und dabei gelenkschonend. Ziel ist eine Reduzierung des Körperfettanteils und die Verbesserung von Kondition und Mobilität.

Aktuell noch freie Plätze, Stand: 16. September 2019

Kurs Nr. 8 Aqua Fitness
Freitag |19 Uhr – 19.30 Uhr
Start: 20.09.2019
10 Einheiten
79,50 Euro Kursgebühr zuzüglich 7 Euro Pfand für Transponderkarten
11 freie Plätze  

Kurs Nr. 10 Aqua Fitness für Senioren
in Kooperation mit VERA - vernetzt und aktiv im Alter 
Samstag |9.30 Uhr – 10.15 Uhr
Start: 21. September 2019
10 Einheiten
79,50 Euro Kursgebühren zuzüglich 7 Euro Pfand für Transponderkarten
8 freie Plätze

Weitere Informationen und Anmeldung unter Telefonnummer07153 9345-850

AquaZumba®

Aqua Zumba® ist einfach: man braucht weder Erfahrungen in Aquafitness noch in Zumba®. Durch das Empfinden der Schwerelosigkeit im Wasser ist diese Sportart ideal für Einsteiger, denn sie wirkt weniger anstrengend als Sportübungen an Land. Die Gelenke werden geschont, obwohl der Körper vollen Einsatz zeigen muss.

Aqua Zumba® kombiniert die Zumba Philosophie mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und formt daraus ein sicheres, herausforderndes Wasserworkout, dass die Ausdauer trainiert, die Figur formt und vor allem unglaublich viel Spaß macht. 

Aktuell noch 2 freie Plätze vorhanden, Stand: 16. September 2019

Kurs Nr. 15 Aqua Zumba
Freitag | 17 Uhr - 17.45 Uhr
Start: 20. September 2019

Der Kurs besteht aus 10 Einheiten und kostet 79,50 Euro (zuzüglich 7 Euro Pfand für Transponderkarten)

Informationen und Anmeldung unter Telefonnummer07153 9345-850

Schwimmkurse

  • 10 Einheiten je 45 Minuten 
  • 110,00 Euro 

Anmeldung und Information Telefonnummer07153 9345-851

Wassergymnastik

  • jeden Mittwoch von 10:00 Uhr bis 10:15 Uhr
  • kostenlos, keine Anmeldung erforderlich